今週１２日木曜日から…
山口県高校野球の秋の大会が始まります…

今日は、宇部鴻城高校野球部のレッスンでした…

有酸素運動でしっかり動いて…
チームの連帯感も良くなってきています…

動いた後はヨガとストレッチ…

この調子で大会も勝ち上がってくださいね～