８・９日　東林間のＡＦＡＡスタジオにて…
ＡＦＡＡピラティスのミーティングに参加してきました…

写真はピラティスチームのコンサルタントです

２日間のミーティングは…
脳みそフル回転で…
渡された資料に目を通すだけでも大変…
ホテルでも一晩中電気をつけてて気がつけば外が明るかった…

こんなにまとめて活字を読んだのは久しぶりかも～
力不足を痛感した２日間でもあります…

今一度、知識の整理を行い…
エクササイズをしっかりと習得し…

皆様には新プログラムとしてＡＰＥＸでご紹介いたします…