山口市どうもんパーク２階・ＮＨＫ文化センター山口

４月期講座がスタートしました

≪マットピラティス≫

今月は基本の呼吸から練習していきます…
ゆっくり、正確に動くことでインナーマッスルを鍛え…
しなやかで美しいボディラインを作ります…

途中受講可能です…

興味のある方は見学もできます…

お気軽にお問い合わせくださいね～
083-928-4800