バレトンに参加して下さっている方です…
先日、九州へ山登りに行って来られたそうです…

“今日は途中で疲れるかもしれないから、サボるね…”
と、言われていたのですが…

“大丈夫だったよ…”
と、笑顔です…

“山登りをしてきたけど、筋肉痛にもならなかったし…
坂道でもバランスが上手く取れて転んだりしなかったんよ…
友達はこけたけど…(・.・;)
やっぱりバレトンのおかげだわ、体幹が強くなったんよね～
これからも頑張って続けてみるね～ ”

最高の褒め言葉ですよね～
これからも顔晴りましょう…