10月からプログラムが変更になって…
エアロビクスのクラスが増えました…
私も、久しぶりにエアロビクスを担当していますが…
いろいろなご意見を頂きます…
私のプログラムに参加される方も いろいろなプログラムに入られて
いろいろな意見を頂きますが…
『まぁ先生、〇〇のレッスンに入ってごらんなさい…』
ってお話から始まるのですが…
エアロレベル2(初中級のクラス)に参加したけど…
動きは知っているのよ…
でもドンドン先へ行くからついていけない…
あんなにコロコロ変わったら訳がわからない…
実際にこのレッスンに入ったわけではないけれど…
たぶん…
作ったコリオを完成させることで一生懸命だったのかなぁ~
大切なのはブレイクダウンやレイヤリングなんですよね…
“言われたままやってたら出来ちゃった…”
“私って運動神経スゴイ… ”
って、思ってもらえるくらい進め方が大切なんですよね~
午後からサンデースペシャルレッスンです
どんな参加者が来られるかとても楽しみですが…
しっかりレイヤリングして
“私って運動神経すごい…”
って感じて頂けるように顔晴ります…