９月からGoppoええぞなクラブにて貯筋運動教室が開催されます

公益財団法人　健康・体力づくり事業財団
toto 貯筋ステーションモデル事業

健康運動指導士・貯筋運動指導者
長野由美子が担当いたします…

毎週木曜日１４：００～
対象は６０歳以上で独歩可能な方
毎回体力測定や貯筋通帳を確認しながら楽しく運動します

簡単な運動で貯筋をしましょう～
『貯筋通帳』をつけながら３ヶ月でどれだけ貯筋が貯まるか楽しみですね～

詳細はGoppoええぞなクラブにお問い合わせください…