スポーツクラブゼオス宇部は特別営業日でした…

４か月ぶりかなぁ～
ＳＴＥＰのレッスンをしたのは…

“ＳＴＥＰは初めて… ”といわれる男性から…
“私のレッスンが久しぶり… ”といわれる方…

メンバーさんもＳＴＥＰのレッスンは久しぶりだったので…
みなさんの動きを見ながら…
少しずつレイヤリングをしていきました

“やっぱりＳＴＥＰは汗がかけてイイネ～”
“また、ＳＴＥＰのレッスンをやってよ～”

と、嬉しいお声を沢山頂きました…

私もＳＴＥＰは大好き
足腰への負担は少ないけど、消費カロリーは大きいですからね～

スタッフにもご意見として伝えておきますね…