最近…
スタジオプログラムに参加して下さる方…
男性の参加者が増えています…

ヨガ＆ピラティスのマット系
太極舞やバレトンなどのインナーマッスルトレーニング
エアロビクスの有酸素運動
ＺＵＭＢＡやDance With Meのダンス系

どのクラスにも男性の参加者がいらっしゃいます…

以前は女性が中心だったスタジオですが…
最近は男性の参加者の方が多いクラスも増えています…

女性が多くて敬遠されていた方もいらっしゃいましたが…
気軽に参加して下さると嬉しいですね～