朝夕、涼しくなりました
そろそろ衣替えをしなくては思う今日この頃…
運動をはじめるには良い季節になりましたよね～
今日はサークルのご紹介をします
月曜日 １０：３０～１１：３０ サンコーポラス宇部・集会場
エアロビクスを行っています
子育て中のお母さん達のサークールで、小さなお子様を連れてこられる方もいます
幼稚園や小学校がお休みなるとついてくる子供たちの方が人数多かったりして…
初めての方でも、お子様づれでもご参加頂けます
もうひとつは…
金曜日 １０：３０～１１：３０ 西宇部ふれあいセンター
ボール体操教室です
大きなボールと小さなボールを使った健康体操です
ボールはこちらで準備していますので、動きやすい服装でご参加ください
運動が苦手な方や健康維持を目的にしたサークルです
参加年齢も幅広く６０～７０代の方も参加されています
お問合せ・ご質問はこちらからお願い致します
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