昨年の夏、食事に気をつけて体重を少し落としました
その後、体重を維持していますが…

先日…
“先生、リバウンドしないの？”
“また痩せた？”
と、質問されました

皆さん、よく見てますね～
体重が１㎏減っただけなんですよ…

そして…
“何でリバウンドしないの？？？”
と言うご質問…

やっぱり運動と食事なんですよね～

これだけ皆さんに注目されていたらリバウンド出来ませんよ～