ピラテススクールでの声です…

“肩こりがひどかったけど、スッキリしたぁ～”
“レッスンが終わるとズボンが緩くなるぅ…”

１レッスンでも、しっかりと効果を感じて下さるメンバーさん達
素晴らしい事です…

チョットした効果を継続することが大切です
目標をしっかり持ってコツコツ楽しみながら頑張りましょうね