１月のお楽しみレッスンの担当が決まりました

スポーツクラブゼオス宇部

２３日　１３：００～　ステップ

ここのところ…
お楽しみレッスンはステップオンリーですが…

ステップは身体にかかる負担が少ないけど
消費カロリーは多いんですよ～
だから、ステップは大好きです