新しく購入したシューズ…
サイズが合わず、中敷きを敷いていましたが…
足首に違和感を感じていました…

先日、カイロプラクティックで全身調整をして頂きましたが…
リスクである股関節にストレスをあたえていたようです

カイロプラクティックの先生のお話では…
中敷きは関節に負担がかかるそうです
特にエアロビクスなどは横への動きが多いのでＮＧ…

また、シューズ探しが始まります…