今日は土曜日…
いつも通りスポーツクラブでレッスンです!!
最後のレッスンが終わって気がついた…
世間は3連休なんだって~(^▽^;)
明日はお休みだけど…
月曜日はいつものレッスンにプラス2レッスンだった…( *´艸`)
1月も3分の一が終わってますよ~(笑)
やる事やらなきゃ~(*´ω`)
今年はお正月思ったほど体重は増えてなかったけど…
去年に比べたら少し増えたままなんですよね~(^▽^;)
今年中には少し落とそうと思って…
久しぶりに本気で腹筋運動したらお尻が…(笑)
(続きが聞きたい人は直接聞いてね~‼)
筋肉痛が治まらないまま、また全力で腹筋しちゃった( ^ω^)・・・
今年は腹筋にえくぼを取り戻したいなぁ~🎶