昨日は台風が接近中だと言うのに…
広島でバレトン ブラッシュアップセミナーに行ってきました…(^^)/

家を出るときは雨がひどくて雨戸を閉めて…
早めに出かけて高速のPAでランチタイム～♬

えっ、日が差してる！？

まぁ影響がないのは良い事だ～(*´▽｀*)

バレトンスタンディングフローWS＆ブラッシュアップ
マニュアルの確認と動き・キューイングの練習

今朝起きたら…

きたぁ～！筋肉痛（笑）
大腿四頭筋が痛い～(^^ゞ
まぁ、あれだけ連続して動けば筋肉痛にもなるな！！

おまけに今日はレッスン6本！！

よく頑張りました( *´艸｀)

さぁ、寝ますか（´∀｀*）ｳﾌﾌ