地域の高齢者が集まる『東割　ともだちの輪』ふれあいサロンです♬
健康の為にいろいろなことにチャレンジされています！

私も月１回　かんたんヨガを指導しています。

先月、山口大学医学部医学科の４年生が実習に来られていて…
ロコモ体操やハンドマッサージを指導されていました。

私のかんたんヨガにも参加されレポートを書かれていたようです…(^^)/
そのレポートを読まさせていただきました。

ヨガに参加された後、少しお話をさせて頂いたのですが…
運動指導者として伝えたかったことがしっかり伝わっていて嬉しかったです。

医師を目指しているみなさんと健康や運動についてお話が出来て良かったぁ～( *´艸｀)
私も貴重な体験をさせて頂きました。
ありがとうございました…(*´▽｀*)