『ボディメンテナンスQ-Ren 骨盤体操』初めて参加してくださった方です‼

レッスンが終わって出口で挨拶をしていると…“股関節が全然楽、違和感がなくなったの！”
お話を聞いてみると、変形性股関節症でリハビリをされているそうです。

筋肉をつけるように言われて運動をしているけど、
いつも違和感があって気になっていたそうです。

それが１時間のレッスンで違和感がなくなり身体が軽くなったのにビックリされていました…😊

そして、今日…
フィットネススクール　ロコモK.O のレッスンも満員御礼～(*´▽｀*)

みなさん “イタイイタイ～” と、言いながら笑顔でいっぱいです～(^^)/

まだ体験したことのない方も健康サロンflyで体験できますよ～♬