2018/10/04

力まず、愉しまなくっちゃ…(^^)

今日は『スポーツ コア』のゴルフコンペに参加してきました…(^^)

よく行くゴルフクラブで、緊張しないと思っていたけれど…
ゴルフ場に着いてからバタバタしてしまって…
一緒の組に初めてご一緒する方もいて…
コンペだから頑張らなきゃ~!!って思ってたりして…

まったくもって平常心ではなかった…(>_<)

ゴルフはメンタルのスポーツと言われているくらい…
気持ちが身体に現れます…((+_+))

はりきれば、はりきるほど身体が思うように動かない…(+o+)
ミスして落ち込むとますます固くなる…
集中が途切れてまたミスをする…(@_@;)

気持ちを入れ替えて力が抜けると身体も軽くなる…(*^。^*)
納得がいくスイングができる…(笑)
スコアは良くないけどね~♪

今日もいっぱい落ち込んで、いっぱい笑った…^m^

ゴルフに限らず、心と身体はつながっている…
失敗もするし落ち込む事もあるけど、愉しく元気にがんばろう~\(^o^)/