2018/05/30

暑さのせいか、それとも…(笑)

山口県は梅雨に入り、ジメジメしてますね…

昨日は…
朝からパーソナル指導をして…
午後からのパーソナルでは一緒になって腹筋運動…

夕方から高校球児とエアロビクス…
これでもかぁ~!!と言うぐらい声を張り上げて動きます…

その後、スポーツクラブでレッスン2本…

さすがに身体がキツイ~(-_-;)
ストレッチポールでほぐしていたら眠くて、眠くて…(笑)

帰宅して食事したらバタンキュ~(-_-)zzz

Blogをアップできないまま寝てしまいました…

湿気や暑さのせいなのか、それとも…(笑)