厚生労働省は9日、健康上の理由で日常生活が制限されることなく過ごせる「健康寿命」が2016年時点で、男性72.14歳、女性は74.79歳だったと発表した。前回の13年と比べて男性は0.95歳、女性は0.58歳延び、男女とも過去最長を更新した。厚労省は健康意識の高まりや、高齢者の社会参加の広がりが背景にあるとみている。
健康寿命は3年ごとに公表しており、初回の01年（男性69.40歳、女性72.65歳）から延び続けている。平均寿命も延び続けているが、健康寿命との差（不健康な期間）はわずかに縮まり、今回、男性8.84年（前回9.02年）、女性12.35年（同12.40年）だった。
『健康寿命』も過去最長との事ですが…
平均寿命と健康寿命の差は約10年…この10年は不健康だという事です！！
寿命が延びても病院や施設で寝たきりにならないように…
ピンピンころりんを目指して生活習慣を見直し、運動習慣をつけましょう～！！
