今日はＡＦＡＡ　ＰＣ　検定試験でした…

ＰＣとは…
プライマリー（PC）認定と呼ばれる、フィットネス・インストラクター向けの国際ライセンスです

運動生理学、機能解剖学/キネシオロジー、運動原則、指導法、強度変換、怪我の予防と処置、栄養学など
さまざまな分野の基本を学びます…

安全で効果的な運動指導をするために必要な知識と技術です～

結果発表は約１ヶ月後になりますが…
ここからがスタートです～

常に新しい情報をキャッチしてスキルアップしましょうね～