ＺＵＭＢＡ®はダンス系プログラムです…
ですが、フィットネスです…
なので指導する方にはＰＣ認定の取得をお勧めしています…

ＺＵＭＢＡ®はプレコリオではないので…
インストラクターの個性が出てとても楽しいプログラムです…

私は…
ダンスを習った経験がないので…
どちらかというとフィットネスに近いＺＵＭＢＡ®かなぁ～と思いますが…

年配の方や初心者には…
わかりやすい…
しっかり動けるから汗がかける…
と、喜んで頂いてます…

毎週水曜日の『ビューティ・エクササイズ』では…
運動は苦手だけど、身体を動かしたいと言われる方の集まりです 

若さあふれる躍動感はありませんが…
笑顔いっぱい、楽しめるＺＵＭＢＡ®をお届けします…