２３日に春の選抜・甲子園出場を決めた宇部鴻城高校野球部…

今日はエアロビクスのレッスンでした…

J-POPの曲を選択したこともあってか…
いつもより集中力がアップしたような気がする…

しっかり動いて、しっかりストレッチ…

クールダウン・ストレッチは怪我をしない身体を作るのに重要です…

最後までしっかり集中しましょう～