急遽ですが代行します!!

フィットネスクラブレフコ下関

１１日（日）　１３：４５～　RITMOS　福島　→　バレトン

バレトンは裸足で行うエクササイズで、立位で行うピラティスです…
体幹トレーニングと有酸素運動が一度にできるエクササイズですよ～

簡単な動きですがしっかり汗かけます～
レフコ下関では初レッスンとなります…

お時間のある方、ぜひ体験してみてくださいね～

代行のお知らせ