三連休の中日…
いつも通りお志事ですよ～

朝から宇部鴻城高校野球部の朝練…
エアロビクス・体幹トレーニング・ストレッチ…
めちゃ汗をかいて…

シャワーを浴びたら、下関でレッスン…
連休中なのに…
沢山の方がＺＵＭＢＡ®＆サンライズヨガに参加せてくださいました…

お志事の後は…
急に思いたって、ヘアサロンへ…
その後、防府まで…

今日一日で２００㎞近く走ってるんですよね～
渋滞している道路は気持ちにゆとりがなくなるから…
高速道路もしっかり使って…
時間と安全はお金を払っても確保したいと思います…

でも、運転は好きだから気分爽快ですぅ…