2014/07/19

初体験…^m^

今日のラストレッスンが終わり…
帰り支度をしていると…

“長野先生、見つけたぁ~”
と、元気な愛ちゃんがスタジオに入ってきた…

今から『ベリーシェイプ』のレッスンをするんだとか…
“先生もやってぇ~”

と、ついついその気になって『ベリーシェイプ』初体験をしました…

シンプルだけど、結構ウエストに効く…
お腹が痛くなってきたぁ~

40分ぐらいだったけどジワァ~と汗かいた…
結構運動量あるなぁ~

帰宅時間が遅くなったけど…
明日のレッスンに備えて早く寝よう~

TVも見たいのだけどね…