今日が仕事始めです🎍
今年のお正月はお天気が良くて…
元日から初打ちに行ってきました⛳
今年も仕事にゴルフに頑張りたいと思います(*^▽^*)
家族も集まり賑やかに食事して楽しい時間も過ごせました…
みんなが帰ってしまうと、寂しいものです…(´∀`*)
お天気も良かったので太皷谷稲荷神社にお詣りに行ってきました🚗
路肩や軒下には雪がいっぱい~💦
でも、思ったより寒くなくて良かったぁ~ヽ(^。^)ノ
太皷谷稲荷神社には何回かお参りに行っていますが、
階段上ったのははじめてだったのです…
息が切れるかと思ったけど、大丈夫でしたぁ~( ´艸`)
ここからの眺めは最高ですね~✨✨
頑張ろうと言う気持ちになりました!!
今日はサークルからスタート~(^^)/
個別運動プログラム・ミーティング…
変形性股関節症の痛み改善セッション・オンライン運動指導…
分刻みで動きます…
今年も皆様の健康になるためにお手伝いさせて頂きます~m(__)m
痛み改善・機能改善パーソナルセッション承ります!
運動の効果を出したい方、個人の目的に合わせてエクササイズをを提供します。
姿勢の改善・ダイエット・スポーツの為の体幹づくり…ets.
健康に良い運動をご紹介しています!!
楽しく身体を動かす事をモットーに、でもしっかり効果を出します~♬