一月は行く、二月は逃げる、三月は去る。

気がつけばもう2月…
本当に、あっと言う間ですね～💦

「山口県まん延防止等重点措置」が県内全域に措置された事に伴い
サークルの運営が難しくなっております…(;´∀｀)

宇部市では感染対策を徹底し、公共施設の使用はできますが…
職場で自粛要請があったり、家庭内感染予防のため自粛生活をされたり…

感染予防もとっても大切ですが…
自粛することで不活発になり運動不足による体調不良…
肩こり・腰痛・膝の痛み…そして精神的ストレス…

動かない事で免疫力の低下も心配されます…(;´∀｀)

『フィットネスライフY』では…
諸事情により会場の変更などもありますが…
2月もサークルを引き続き開催していきます！

『パーソナルサロンfly』では…
完全予約制でパーソナルセッションを受付中です！

今まで同様に…
マスク着用の上ご来場ください。
入館時に手指の消毒をお願い致します。
フィジカルディスタンスを心掛けましょう。
バランスの良い食事・しっかり睡眠・適度な運動を心掛けましょう。
体調が優れない時はお休みしましょう。

サークル

健康に良い運動をご紹介しています！！
楽しく身体を動かす事をモットーに、でもしっかり効果を出します～♬

【パーソナル サロンfly】

痛み改善・機能改善パーソナルセッション承ります！

運動の効果を出したい方、個人の目的に合わせてエクササイズをを提供します。
姿勢の改善・ダイエット・スポーツの為の体幹づくり…ets.