フィットネスライフY　代表　フィットネストレーナー　長野由美子です！

『パーソナル サロンfly』にて
痛み改善パーソナルセッションやパーソナルトレーニング
耳つぼジュエリーをご提供しています。

～心も身体も健康に～
貴方に合ったケア＆トレーニングをご提案いたします！

『パーソナル サロンfly』は完全予約制で承っております…

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動かないと身体が硬くなるね・・・
あぁ～‼　スッキリして身体が軽くなったぁ～(*´▽｀*)

今日は朝からサロンデー💕

主訴にあわせて施術します～(*´▽｀*)
痛みのある個所はグアシャを用いたり…
リンパマッサージやアキュートストレッチ…

コロナ自粛で出かけるのが億劫になったと…
家でジッとしてたらいけんね～💦

歩くのには良い季節になりましたね～
少しづつお散歩してみませんかぁ～（´∀｀*）ｳﾌﾌ

今日のサロンレッスンは『ショート棒を使ったボディメンテ』

はじめてご参加くださった方も…
早速ショート棒をご購入下さいました～♬

サロンレッスン・パーソナルセッションは完全予約制です。
まずはお気軽にお問い合わせくださいね(^^)/

【パーソナル サロンfly】

痛み改善・機能改善パーソナルセッション承ります！

運動の効果を出したい方、個人の目的に合わせてエクササイズをを提供します。
姿勢の改善・ダイエット・スポーツの為の体幹づくり…ets.