フィットネストレーナー　長野由美子です！

フィットネスライフY　代表
『パーソナル サロンfly』にて
痛み改善パーソナルストレッチ・ピラティス
耳つぼジュエリーをご提供しています。

～心も身体も健康に～
貴方に合ったトレーニング＆ケアをご提案いたします！
（ZOOMを使ってパーソナルレッスンも可能です）

『パーソナル サロンfly』は完全予約制で承っております…

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

グアシャとアキュートストレッチで…

五十肩で肩が上がらなかった方…
急に股関節に痛みが出た方…

グアシャとアキュートストレッチで痛みが気にならなくなったと…

グアシャって何…！？
コレです↓↓↓↓

この器具を使って…
筋膜の改善、神経芽細胞・毛細血管の再生、筋肉や腱の癒着解消を行っていきます！！

「かっさ」とも言われ、2500年前から中国でおこなわれてきた民間療法ですが…
まだまだ日本では知られていませんよね…(;´∀｀)

でも、効果は抜群…
おかしいなと思ったら軽いうちにケアしましょうね～ヽ(^。^)ノ

『パーソナルサロンfly』は完全予約制です…
お気軽にお問い合わせください…m(__)m

【パーソナル サロンfly】

痛み改善・機能改善パーソナルセッション承ります！

運動の効果を出したい方、個人の目的に合わせてエクササイズをを提供します。
姿勢の改善・ダイエット・スポーツの為の体幹づくり…ets.