フィットネストレーナー　長野由美子です！

フィットネスライフY　代表
『パーソナル サロンfly』にて
痛み改善パーソナルストレッチ・ピラティス
耳つぼジュエリーをご提供しています。

～心も身体も健康に～
貴方に合ったトレーニング＆ケアをご提案いたします！
（ZOOMを使ってパーソナルレッスンも可能です）

『パーソナル サロンfly』は完全予約制で承っております…

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『パーソナルサロンfly』は完全予約制です～(^^)/

コロナ拡大防止で公共施設が閉鎖されていますが…
時間が空いたところにパーソナルレッスンが入ってきて…

朝から…
肩関節周囲の痛み改善ストレッチ…
耳つぼジュエリーも…

体調改善で全身ボディケア…

体力向上で運動指導…

おかげさまで忙しく過ごしています～(^^)/

『サロン』では換気・空気清浄機・消毒・マスク…
できる限りの感染予防対策を行っています～！！

運動できないため、身体の調子が良くないと感じる方も多いですね…

ボディメンテナンスしてみませんかぁ～(*´▽｀*)

【パーソナル サロンfly】

痛み改善・機能改善パーソナルセッションも承ります！

運動の効果を出したい方、個人の目的に合わせてエクササイズをを提供します。
姿勢の改善・ダイエット・スポーツの為の体幹づくり…ets.

【耳つぼジュエリー】

ジュエリーについている粒でつぼを刺激し、身体の状態に合わせて張ること事により、
身体の不調を改善することが期待できます🎶