フィットネストレーナー　長野由美子です！

フィットネスライフY　代表
『パーソナル サロンfly』にて
痛み改善パーソナルストレッチ・ピラティス
耳つぼジュエリーをご提供しています。

～心も身体も健康に～
貴方に合ったトレーニング＆ケアをご提案いたします！
（ZOOMを使ってパーソナルレッスンも可能です）

『パーソナル サロンfly』は完全予約制で承っております…

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緊張しているのに、意外とスムーズに…

今日は市のお仕事…
先日打ち合わせがあり、今日は撮影…( *´艸｀)

普段しない事なのでめちゃくちゃ緊張して…
明け方まで眠れなくて…

緊張しているから、早く目が覚めて…（笑）

午前中の仕事を済ませて早めに昼食…
撮影の準備…

衣装も考えて化粧もして…
耳つぼジュエリー～ヽ(^。^)ノ

リフトアップはもちろんだけど…（笑）
緊張しないように自律神経も整えて…🎶

適度な緊張感はあるけど…一発OK！！

やっぱり耳つぼジュエリーの効果は抜群ですね～(^^)/

動画配信は月末です～！！
乞うご期待…( ´艸｀)

【耳つぼジュエリー】

ジュエリーについている粒でつぼを刺激し、身体の状態に合わせて張ること事により、
身体の不調を改善することが期待できます🎶