フィットネストレーナー　長野由美子です！

フィットネスライフY　代表
『健康サロンfly』にて
痛み改善パーソナルストレッチ・ピラティス
耳つぼジュエリーをご提供しています。

～心も身体も健康に～
貴方に合ったトレーニング＆ケアをご提案いたします！
（ZOOMを使ってパーソナルレッスンも可能です）

『健康サロンfly』は完全予約制で承っております…

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フィットネススクール ロコモK.O スタジオレッスン再開～(*´▽｀*)

コロナの影響で3月に中止…
4月に会場変更で再開できたと思ったら…
自粛要請で4月20日で閉鎖されていたスタジオレッスン…
本日、再開できました～！！
会場は長府店・参加者は15名完全予約制ですが…

まだまだ、お会いできていないメンバーさんもいらっしゃいますが…

≫先生～！元気～！？
と、笑顔で参加して下さったみなさま…
≫自分で動いていたけど、ここに来ないと身体が伸びない…（笑）
やっぱり、みなさまの反応を見ながらレッスンするのは嬉しいですね～♬

このままコロナも収束すると良いですね…

まだ、出かけるのは不安…
オンラインで身体を動かしませんかぁ～(^^)/

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『おうちでエクササイズ』

オンラインエクササイズ（ZOOMを使用します）
おうちでピラティスや経絡ヨガ・FBXをしませんか～✨

【健康サロンfly・パーソナルセッション】

運動の効果を出したい方、個人の目的に合わせてエクササイズをを提供します。
姿勢の改善・ダイエット・スポーツの為の体幹づくり…ets.