フィットネストレーナー　長野由美子です！

フィットネスライフY　代表
『健康サロンfly』にて
痛み改善パーソナルストレッチ・ピラティス
耳つぼジュエリーをご提供しています。

～心も身体も健康に～
貴方に合ったトレーニング＆ケアをご提案いたします！
（ZOOMを使ってパーソナルレッスンも可能です）

『健康サロンfly』は完全予約制で承っております…

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オンラインにて…おうちでエクササイズ参加者募集中！！

コロナ対策・自粛などでサークルも3ヶ月近くお休み…
やっと再開したけれど…
隣県ではコロナの感染者が出たりして…
まだまだ油断できません…((+_+))

換気や消毒など気をつけていますが…
激しい運動をみんなでするとなると心配…(/ω＼)

そんな方々にはオンラインレッスンをおススメしています！！
（ZOOMをインストールしてくださいね！）

コロナ自粛で体重も心配…
と、言われる方に最適～(*´▽｀*)

ピラティス…お腹ポッコリをスッキリさせます！
経絡ヨガ…経絡を使って氣を巡らせていきます！
Fatburn Extreme…ダイエットにフォーカスします！

自宅で…普段着で…スッピンで…( ´艸｀)

1レッスンからご参加頂けます！！
チケット購入されるとお得ですよ～♬

詳細はこちらから　→　おうちでエクササイズ

自宅でこっそりダイエットはいかが～ヽ(^。^)ノ

『おうちでエクササイズ』

オンラインエクササイズ（ZOOMを使用します）
おうちでピラティスや経絡ヨガ・FBXをしませんか～✨

【健康サロンfly・パーソナルセッション】

運動の効果を出したい方、個人の目的に合わせてエクササイズをを提供します。
姿勢の改善・ダイエット・スポーツの為の体幹づくり…ets.