フィットネスライフY 代表
『健康サロンfly』にて
痛み改善パーソナルストレッチ・ピラティス
耳つぼジュエリーをご提供しています。
～心も身体も健康に～
貴方に合ったトレーニング＆ケアをご提案いたします！
（ZOOMを使ってパーソナルレッスンも可能です）
『健康サロンfly』は完全予約制で承っております…
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GW中に開催したオンラインレッスンが好評で…
このまま続けていきます！！
スポーツクラブもボツボツ再開されていますが…
スタジオレッスンは見合わせているところ…
レッスンを縮小して行っているところ…
クラブが再開しても自粛でお休みをされている方…
公共施設は使用禁止でサークルも休止中…
まだまだ運動ができる環境ではありませんね～(/ω＼)
オンラインレッスン『おうちでエクササイズ』
レッスンはピラティスと経絡ヨガです…(*´▽｀*)
初めての方でもできる内容となっています！
身体を伸ばし、血行を良くして、免疫力アップしましょう～♬
詳細は『おうちでエクササイズ』から…
お申込み締め切りがございます。
参加される方はお早めにお申し込みください…m(__)m
『おうちでエクササイズ』
オンラインエクササイズ（ZOOMを使用します）
おうちでピラティスや経絡ヨガをしませんか～✨
【耳つぼジュエリー】
ジュエリーについている粒でつぼを刺激し、身体の状態に合わせて張ること事により、
身体の不調を改善することが期待できます🎶
