～心も身体も健康に～

痛み改善パーソナルトレーナーの長野由美子です！

『健康サロンfly』は営業中です！！

サークルもスポーツクラブも閉館…(^▽^;)

お仕事されている方も自粛でこもりっきり…
身体が硬くなった…
と、パーソナルセッション

身体をほぐす・整える・動かす・鍛える・伸ばす…
動きを見ながらエクササイズを選んでいきます～(^^)/

セッションが終わると…
脚が軽くなった、楽になったと喜ばれています～♬

この機会に身体を見直してメンテナンスしませんか～(*´▽｀*)

痛みがある場合はグアシャやアキュートストレッチ
をおススメします～(^_-)-☆

お部屋は換気・空間除菌をし
使用したものは消毒・洗濯を行っています！

アルコールも準備しておりますので
手指の消毒もお願いします！

体調不良の場合はキャンセルをお願い致します。