2020/04/04

不在着信に留守電…

~心も身体も健康に~

痛み改善パーソナルトレーナーの長野由美子です!

夕方から数件の不在着信…
そして、留守電…💦

嫌な予感は的中🎯

コロナ対策で宇部市公共機関の使用中止が延長されました😭
今日の連絡はヒストリア宇部の閉館延長で
5月10日まで使用中止だそうです😱

『ビューティ・エクササイズ』の休講です😭😭😭

『健康サロンfly』は引き続き
水曜日 夜19:30〜ピラティス 開催します‼️

GWの水曜日も13:00〜 19:30〜 各5名(要予約)
どなたでもご参加頂けます❗️

必ずご予約下さいね🤗

【健康サロンfly】

適切なストレッチで多くの痛みが改善されることをご存じですか…
『腰の痛み』『膝の痛み』…あきらめていませんか~
痛みが取れない、動かせないといった不調改善を目的とした新しいストレッチです‼

【ピラティス】

自宅にて参加人数限定のレッスンを開催いたします…
少人数だからこそできる細やかなレッスンで自分の身体と向き合い整えましょう~🎶

【フィジカルトレーニング】

運動の効果を出したい方、個人の目的に合わせてエクササイズをを提供します‼
姿勢の改善・ダイエット・スポーツの為の体幹づくり…ets.