パーソナルトレーナーの長野由美子です！
午前中にパーソナルセッション！！
“足首が硬いんです…”
と、言われる方です…
早速グアシャで施術！！
下肢の筋肉にアプローチ～♬
腓腹筋の起始部とヒラメ筋に反応があり！！
左がbefore、右がafter
軽く動かれたのでビックリされていました…(^^)/
次回は股関節に挑戦されるそうです…(笑)
関節が硬くて動きにくい…
痛みを取りたい…
痛みでお困りの方はパーソナルセッションはいかがですかぁ～！？
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