昨日の夕方から…
お腹が痛いのか、腰が痛いのか…

夜のレッスンで体幹を固めて動いたら益々痛くなった…
痛すぎて吐き気まで…( ;∀;)

とりあえずベッドに入ったけど…

痛くて眠れない～(/ω＼)

ウトウトするも、痛みで目が覚めて・・・

ベッドの中で七転八倒～！！！！！！

たぶん、ありえない格好で寝ていたと思います…( ´艸｀)

でもね・・・
今朝起きたら昨日ぐらいまで治まった…♬

こどもが夜中に寝相が悪いのと同じで
自分で治そうとしているんですよね～(;´∀｀)

今日もパーソナルセッションとピラティスレッスン…
自分の身体も整えます～(*´▽｀*)

昨日はマジで分身の術を使いたいと思った…（笑）