風邪やインフルエンザの季節です…
その上、今年は【新型コロナウイルス感染症】も心配です…(/ω＼)

感染しても免疫力が高いと自己治癒力で症状がひどくならなくて済みますよね…
では、どうやって免疫力はアップするのでしょうか…(*´ω｀)

一般的には、バランスの取れた食事・適度な運動・質の良い睡眠ですよね～(^^)/

プラスするなら身体を温める…
免疫力は体温が1℃低いと30％低下すると言われているのです…

これなら日常生活習慣を見直すと出来そうですが…

私は耳つぼジュエリーもおススメします～(*´▽｀*)

（画像はイメージです）

耳に200以上あると言われるつぼを刺激することで免疫力アップの効果が期待できます。

耳つぼはＷＨＯ（世界保健機構）でも有効性が確認されているのです❕❕

今の時期、免疫力アップだけじゃなく…
花粉症や風邪症状など身体の不調を改善することが期待できます～( ´艸｀)

気になる方はお気軽にお問い合わせくださいね　→　耳つぼジュエリー