宇部鴻城高校野球部のエアロビクスレッスンでした！！

今日は1年生だけでしたがいい雰囲気ですね～(*´▽｀*)

通常のBPMではしっかり動けていますが、早くなると動きがちいさ小さくなります。
大きく動いてもぶれない体幹を作っていきたいですね～( ｀ー´)ノ

まだまだ動けるはずです！！

子供というより孫に近くなった生徒たちですが…
若いのだから私にパワーを分けてくれるぐらいじゃなくちゃね～🎶

来週も頑張ろうね～(^^)/