2019/09/15

薬膳を学んでからの食事~(*´▽`*)

最近、夜が眠たい…(笑)
これが普通なのだろうけど~( *´艸`)

昨日は、広島にて…
FoodScience アドバンス講座
薬膳を学んでからのウェルネスに生かす経絡と東洋医学

6時間があっと言う間でした…(^^)/
これだけ脳がフル回転したのも久しぶり~!!

今まで学んできたことが少しずつつながってきた~(*´▽`*)

まだまだ復習と練習が必要だけど、少し先が見えてきた気がする~(笑)

エネルギーを消費したから補充しなくちゃ!!
と、言う事でいっぱいのサラダとお肉を頂きました~(*´▽`*)

講師の阪ちゃんといっぱいお話ししましたぁ~(*´▽`*)

早速、レッスンに取り入れなくては( ^ω^)・・・