『健康サロンFly』では個人の目的にあわせてエクササイズを提供しています！！

お尻周りが気になると言われる方…
その他にも病気があって薬を服用されています…^_^;

結果を出すには継続すること、小さなことからコツコツと…

３回しかできなかったスクワットが１０回出来るようになり…
毎日続けるとお尻周りが小さくなってきた…

それだけでなく、服用していた薬が減った…(*´▽｀*)

運動の効果で姿勢や体形が変わるのはもちろんですが健康にも効果があるのです(^^)/

効果が実感できると運動も習慣になりますます効果が表れてきます～♬

グループレッスンでも効果はありますがパーソナルレッスンではより効果が期待できます！！

気になる方はお気軽にお問い合わせくださいね～m(__)m