昨夜、サークルが終わってファミレスへ…(*^。^*)

とりあえず食事をして…
まだ食べれるよね～って、事でデザートを…♪

お腹が空いていたのでシチューにするか、デザートにするかで迷ったけど…
やっぱりデザートかなって…（笑）

（写真撮り忘れたのでネットから）

注文してから気づいたのだけど…
メニューにカロリーが表示されてて、これで軽く700カロリー超えてる…(＠_＠;)

迷ったシチューだと230カロリーぐらいだったかな…
それでもデザートの3分の1…(・.・;)

食後にデザートがいかに危険か…(>_<)

身体づくりの為にはどちらを食べるべきかわかりますよね～（笑）

今日はＺＵＭＢＡ2本、ピラティス1本、ヨガ1本、プライベート1本…
しっかり動いたから良しとしよう…^m^