月一、ママピラティス～＼(^o^)／

託児付きではないけど…
お子様といっしょにピラティスをやってみませんかぁ～♪

子育て中で忙しくてなかなか自分の事も思うようにできないけれど…
ちょっとした意識で身体のラインを保つこと…
エクササイズでくびれラインも作れちゃう～^m^

はじめてでも、運動が苦手でもＯＫです…
無理なく、愉しく、エクササイズをしてみませんかぁ～(*^^)v

来月も開催決定～！！

10月18日（木）10：00～11：00
フィットネスクラブ　ＨＢＡＣＣ

詳細　→　こちらから

お気軽にお問い合わせください…m(__)m

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