月曜日は『フィットネススクール　ロコモK.O』の日～＼(^o^)／

台風の被害もなく、今日も沢山の方にご参加頂きました！！

身体動かしてないのがわかる～(^^ゞ
終わったらスッキリしましたぁ～！！

皆さんの笑顔で私も笑顔になります…(*^^)v

スタジオレッスンは・・・

9：30～10：30　かんたんヨガ
11：00～12：00　骨盤コロコロ体操
16：00～17：00　シナプソロジー＆すわってビクス

これに、8月からレッスンが増えます！！
17：30～18：30　サンライズヨガ

この時間は月替わりです…^m^
お楽しみに～＼(^o^)／