リンパケアをしていると、力が入っている人多いですね～(・.・;)

他人に触れられるのが苦手な方もいらっしゃいますが…

無意識に身体が緊張していらっしゃる方が以外に多いです！！
何事も頑張っている人に多いと感じています…

そんな方に「力を抜いて…」と言ってもかえって力が入っちゃったりします…

思いっきり身体中に力を入れて、フッと力をぬいたときの感じ…
その時の身体の重さを感じれたらいいなぁ～(^^)

手の重さだったり、足の重さだったり…
手には何が触れているの？肌触りはどんなかなぁ～！？

何かをするのではなくて、感じる事…

無駄な力がぬけると身体が楽に動きますよ～^m^