以前習得したプログラム…
先日、再受講してやっぱり良いプログラムだなぁ～と再認識して…

パーソナルレッスンを受講して下さる方に体験して頂きましたぁ～(*^。^*)

タイトリートメントは・・・
ヨガ、指圧療法、マッサージそして瞑想を組み合わせたプログラムです！！

パーソナルではトレーニングだけでなく
身体を整える、また疲れを癒す事も行っていきます～♪

いつもガンバルのではなくて、ゆっくるする事も大切ですよね～(*^^)v

身体が楽になったと喜んで頂きました～^m^