山口県は梅雨に入り、ジメジメしてますね…

昨日は…
朝からパーソナル指導をして…
午後からのパーソナルでは一緒になって腹筋運動…

夕方から高校球児とエアロビクス…
これでもかぁ～！！と言うぐらい声を張り上げて動きます…

その後、スポーツクラブでレッスン2本…

さすがに身体がキツイ～(-_-;)
ストレッチポールでほぐしていたら眠くて、眠くて…（笑）

帰宅して食事したらバタンキュ～(-_-)zzz

Blogをアップできないまま寝てしまいました…

湿気や暑さのせいなのか、それとも…（笑）