今朝起きると『肋間筋が痛い！！』

何やったっけ…(＠_＠;)

通常のレッスンしかしてないよね～(・.・;)

そういえば…
レッスンでピラティスのお手本を見せるのにメッチャがんばった気がする～（笑）

やばい！！！
お手本見せたくらいで筋肉痛になるなんて…
よほど本気で動いたか、日頃から動いていなかったか…

どちらにせよ、今が一番痛いかも…(＠_＠;)

ストレッチしないといけませんね…(っ ` -´ c)